Szarlotka z lodami w 5 minut !

Poczyniłam takie cudo kochani 🌞szar;.png

Szarlotka 🍰

  • 2 jabłka 🍎
  • szklanka daktyli
  • 0,5 szklanki wiórków kokosowych 🥥
  • 1 banan 🍌
  •  szklanka orzechów (moczonych całą noc)
  • 4 łyżki zmielonego lnu
  • 1 łyżka zmielonych nasion chia
  • 2 łyżki cynamonu

Daktyle, orzechy i wiórka zblendować,  niezbyt długo, tak aby się połączyły, ale nie na miazgę. Dodać rozgniecionego widelcem banana, zmielony len i jabłka pokrojone w drobną kostkę, skropione sokiem z cytryny. Wymieszać dokładnie, deskę obsypać wiórkami kokosowymi i cynamonem, wyłożyć ciasto uformować placek, obsypać wiórkami i cynamonem po wierzchu, pokroić, włożyć do lodówki.

Lody 🍦

2 banany zblendować z łyżką wiórków kokosowych, dodać jeszcze odrobinę wiórków i szczyptę cynamonu, wymieszać. Nałożyć na szarlotkę – smacznego.

Pozdrawiam Dziewanna 💚🍀💚

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s