Szarlotka z lodami w 5 minut !

Poczyniłam takie cudo kochani 🌞 Szarlotka 🍰 2 jabłka 🍎 szklanka daktyli 0,5 szklanki wiórków kokosowych 🥥 1 banan 🍌  szklanka orzechów (moczonych całą noc) 4 łyżki zmielonego lnu 1 łyżka zmielonych nasion chia 2 łyżki cynamonu Daktyle, orzechy i wiórka zblendować,  niezbyt długo, tak aby się połączyły, ale nie na miazgę. Dodać rozgniecionego widelcem banana, zmielony len i jabłka pokrojone w drobną kostkę, skropione … Czytaj dalej Szarlotka z lodami w 5 minut !