Nie każdy pryszcz to trądzik, ale każdy pryszcz to wizytówka twojej diety.😱 

DEFINICJA TRĄDZIKU CZYLI CO TO W OGÓLE JEST 🧐

Trądzik jest chorobą skóry wywołaną zakażeniem meszków włosowych oraz gruczołów łojowych. Występuje na skutek nadmiernego wydzielania sebum. W takim przypadku łój prowadzi do zatykania się porów skóry. W następstwie powstaje zakażenie bakteryjne, głównie bakteriami Propionibacterium acnes. W zależności od rodzaju trądziku jego objawy mogą być bardziej lub mniej intensywne i pojawiać się na różnych miejscach skóry ciała i twarzy.
Rozróżniamy dwa główne typy trądziku.

TRĄDZIK NIEZAPALNY – najłatwiej go rozpoznać po zaskórnikach, które mogą być otwarte (czarne), często nazywane wągrami lub zamknięte (białe). Pierwszy rodzaj zaskórników powstaje w wyniku kierowania się łoju na powierzchnię skóry, natomiast  białe pojawiają się wtedy, gdy sebum zostaje zablokowane i znajduje się pod skórą, nie mając możliwości kierowania się ku wierzchniej warstwy skóry, dlatego też pozostają białymi plamkami.
TRĄDZIK ZAPALNY – ten rodzaj powstaje w momencie, gdy ściana mieszka włosowego wewnątrz którego znajduje się zaskórnik zostaje przerwana. Podczas trądziku zapalnego pojawiają się podskórne grudki, charakteryzujące się stałą konsystencją oraz średnicą, która nie przekracza 1 cm. W zależności od specyfiki zmian skórnych przy trądziku zapalnym, wyróżnia się następujące rodzaje:

• trądzik grudkowy grudki mogą być rozmieszczone na skórze twarzy i ciała, a szczególnie strefie T i plecach, są trudne do usunięcia, skóra pokryta grudkami swędzi i jest zaczerwieniona.
• trądzik krostkowy przy tym rodzaju główny problem stanowią krosty, które mogą przerodzić się w poważniejsze nieczystości, często towarzyszą również zaskórniki.
• trądzik guzkowy zmiany skórne przyjmują postać małych guzków, które znajdują się pod skórą, są one twarde, bardzo często bolesne i utrzymują się nawet przez wiele miesięcy.
• trądzik torbielowaty zmiany skórne nazywane są cystami, można je rozpoznać po tym, że są wypełnione ropą, a zdarza się, że również i krwią; to najbardziej drastyczny rodzaj trądziku, ponieważ jest związany ze zmianami hormonalnymi, te zmiany pozostawiają na skórze blizny, plamy lub przebarwienia.

Lekarze i dermatolodzy będą zgodni co do jednego i ja również się z nimi zgadzam mianowicie: KAŻDY RODZAJ TRĄDZIKU TRAKTUJEMY INDYWIDUALNIE PRZY DOBORZE KOSMETYKÓW ORAZ ŚRODKÓW DO PIELĘGNACJI.

Niestety zazwyczaj leczenie przez dermatologów ograniczy się do przepisania maści czy leku, który może i zatuszuje objaw, ale czy na pewno całkowicie go wyleczy?
Jeśli udało Ci się spotkać takiego, który nie siedzi w kieszeni farmaceuty masz szansę pozbyć się problemu, ponieważ taki dermatolog spojrzy na problem głębiej i EUREKA skojarzy, to co na zewnątrz z tym co w środku. BRAWO!
Taki właśnie „nieprzekupny” dermatolog powinien koniecznie zacząć od twojej diety czyli ELIMINACJA, OCZYSZCZENIE I ODŻYWIENIE.
A dlaczego? No właśnie patrz wyżej do definicji: „Trądzik jest chorobą skóry wywołaną zakażeniem meszków włosowych oraz gruczołów łojowych. Występuje na skutek nadmiernego wydzielania sebum.”
A sebum to nic innego jak tłuszcz, a skąd to sebum w naszym organizmie się bierze? Jak myślisz? No przecież nikt Ci go tam nie podrzuca kiedy śpisz. 😉

ELIMINACJA czyli z czego musisz zrezygnować jeśli chcesz mieć piękną zdrową cerę? No to lecimy:

• najgorszy i na miejscu pierwszym to NABIAŁ całkowicie i definitywnie bez żadnych wyjątków! Chce się mleczka proszę bardzo: mleczko kokosowe, migdałowe, słonecznikowe, konopne itd, zrób sam, nie ma nic prostszego. Nie wiesz jak?
  Proszę link
  https://magicznyzielnikdziewanny.com/2019/10/31/mleka-roslinne-przepisy-co-mozna-zrobic-z-wytloczyn-po-ich-przyrzadzeniu/
• następnie CUKIER nie ma zmiłuj! Zamienników cukru jest kilka, które polecę z czystym sumieniem: ksylitol, stewia, daktyle, syrop klonowy lub syrop z agawy. Masz ochotę na słodką czekoladę zrób sobie kokosowo – kakaowego szejka, zmiksuj daktyle z bananem i karobem, na mom blogu znajdziesz sporo przepisów na słodkości bez cukru, byle nie batoniki i czekolada ze sklepu!
• GLUTEN pachnące bułeczki i świeżutki chlebek pożegnaj na zawsze i nie żałuj, bo to co znajduje się w takim pieczywie to według mojej skromnej opinii nadaje się tylko jako beton do celów budowlanych! Są inne alternatywy chlebek gryczany i chlebki lniane przepisy znajdziesz w mojej książce i na bogu.
• tłuszcze zwierzęce, mięso i ryby – gniją w naszych jelitach nie trawimy ich po prostu, poza tym są nafaszerowane hormonami, antybiotykami i innym świństwem, nie wspominam już nawet o tym, że to żywe, czujące istoty. Uwierz mi nic po zabitym kotlecie, zjedz lepiej awokado. Te wszystkie antybiotyki i hormony są przyczyną zachwianej równowagi twoich hormonów. A te przyczyniają się właśnie do trądziku.

Eliminacja powinna łączyć się z równoczesnym z DETOKSEM.

To co na skórze to w środku, za stan twojej skóry odpowiadają NERKI, należałoby również zadbać o wątrobę i jelita.
Ohydne pasożyty, wirusy i grzyby, zasiedlają całe ciało. Jeśli nie są one zabijane robią sobie pożywkę z Ciebie.
Nowe badania potwierdzają to, w co wielu ekspertów od spraw skóry wiedziało od dawna. Nadmiar pasożytów i grzybów w ciele prowadzi do problemów skórnych takich jak trądzik, łuszczyca i egzema.

Oczyszczamy jelita, wątrobę, nerki następnie odgrzybiamy i odrobaczamy organizm. Tu musisz sam/a wybrać odpowiednią dla siebie kurację, dobrać ziółka oczyszczające twoje organy jakie Ci pasują. Jak zrobić porządny DETOKS?

https://magicznyzielnikdziewanny.wordpress.com/2019/07/17/1147/

ODŻYWIENIE

Dieta jest kluczowa, dieta z przewagą surowych owoców, warzyw i kiełków (w kiełkach jest MOC), koniecznie świeżo wyciskane soki (polecam wyciskać: jarmuż, natka pietruszki, wszelkie liście zielone, marchewka, burak czerwony, jabłko).
ZIELONY SOK pokochaj go, a zobaczysz co się stanie.
ZIELONY SZEJK a do niego codziennie ALGI koniecznie, czy to chlorella czy spirulina potrzebujesz dużo CHLOROFILU!

Herbatki ziołowe i zioła włącz do swojego życia pokochaj: ostropest plamisty i mniszek (wątroba je kocha), pokrzywa (oczyści twoją krew i cały organizm z wszelkich zanieczyszczeń), czyściec lub czystek jak sama nazwa wskazuje wyczyści co trzeba. BRATEK POLNY moja babcia kiedy tylko zobaczyła na mojej buzi byle pryszczyka już stała nade mną z kubkiem świeżo zaparzonego bratka polnego (2 razy dziennie po szklance parzymy 15 minut 1 łyżkę na szklankę wrzącej wody) i mówiła:

– Pij bratka polnego nie będziesz miała pryszczy. Nie miałam kochani, możecie mi wierzyć na słowo. Do tego bratka dostawałam jeszcze na wieczór herbatkę z macierzanki (wspaniała dla pięknej cery, raz dziennie parzymy jak bratka), nagietka (raz dziennie na szklankę wrzątku łyżka kwiatów, parzymy 5 minut) i krwawnik do przemywania buzi. To zioła uniwersalne każdy może je spokojnie popijać (jeśli masz cukrzycę, nie przesadzaj z pokrzywą).

Ważne witaminy i minerały, które musisz sobie zapewnić to:
JOD (wystarczy zażywać codziennie kelp (kelp to nic innego jak algi, jest bezpieczny i naturalnie występuje w przyrodzie) i wszelkie inne wodorosty również polecam).
CYNK (grzyby, a konkretnie boczniaki, pieczarki, kurki surowe i pestki z dyni, migdały, sezam i surowe kakao),
KRZEM (numer jeden na świecie czyli kopalnię krzemu znajdziesz w skrzypie),
WITAMINA A (może być uzyskana z marchewki, zielonych i żółtych warzyw, oraz żółtych owoców).

Za pomocą korzenia MACA oraz KELPU możesz przywrócić w sposób naturalny  przywracanie równowagę hormonalną. Jeśli więc twój trądzik ma podłoże hormonalne skorzystaj, jeśli nie, również skorzystaj to SUPERFOODS który może zastąpić kawę bez szkód dla twoich nadnerczy.
A propos nadnerczy muszę polecić w tym miejscu ashwagandhę ta również jest pomocna w problemach skórnych. Tą jednak polecam przyjmować wyłącznie na noc, działa kojąco na umysł.

OCET JABŁKOWY NIEPASTERYZOWANY do przemywania bez względu na to jaki typ trądziku masz.
Ocet jest doskonałym odtruwaczem i działa antyseptycznie, ale uwaga jest też stymulatorem, zewnętrznie używaj tylko na początku kuracji! . Rozcieńczaj 3 – 4 łyżki niepasteryzowanego organicznego octu jabłkowego w jednym litrze wody i popijaj w ciągu dnia zamiast wszelkiego sklepowego syfu.
Po zakończeniu kuracji zaprzestań picia octu! Ocet to stymulant, używamy go tylko podczas kuracji! 
Jeśli chodzi o picie to koniecznie muszę tutaj dodać dwie ważne sprawy.
– codziennie rano na czczo szklanica wody z cytryną, jak dasz radę wypij dwie albo i trzy a nawet cztery!
– pij dużo soków, ziółek, możesz również skorzystać z cudownie działających nalewek dr. Roberta Morse na skórę, pasożyty, tarczycę, nerki)

Korzeń kurkumy zwalcza bakterie i łagodzi zapalenia, stosuj 0,5 łyżeczki dwa razy dziennie. Możesz ją spożywać razem z mlekiem roślinnym lub jako dodatek do sałatki czy smoothie. Kurkuma w większych ilościach może powodować zaparcia, dlatego nie należy popijać jej dużą ilością wody. Po zakończonej kuracji, zrób przerwę w spożywaniu, a następnie zmniejsz dawkę.
Jeśli nie chcesz korzystać z nalewek dr. Morsa, możesz przygotować lub kupić u mnie następujące mieszanki do picia. Pamiętaj jednak, ze nalewki działają o wiele szybciej i są mocniejsze w działaniu niż zioła parzone.

MIESZANKA DR. RÓŻAŃSKIEGO

3 części ziela i korzenia wilżyny. Po 1 części: nasiona wiesiołka, nasiona kozieradki, ziele nawłoci, ziele jemioły, wiat dziewanny, kora lub gałązki lub liść kaliny, kwiat i owoc głogu, korzeń lub ziele mniszka, ziele tasznika, kłącze perzu, ziele rdestu ostrogorzkiego lub ptasiego, liść, gałązki lub kora brzozy.

MIESZANKA MOJEJ BABCI 

Wymieszaj po równo: ziele bratka polnego, ziele macierzanki, płatki nagietka i rumianku, liści pokrzywy, ziela dziurawca, kwiatu bzu czarnego i ziela serdecznika.

Zaparzaj łyżkę stołową w szklance wrzątku 15 minut i pij dwa razy dziennie, minimum godzinę po posiłku.

ŚRODKI ZEWNĘTRZNE

Tutaj już w głównej mierze zależy wszystko od tego jaki rodzaj trądziku Cię trapi, ale moim skromnym zdaniem i z czystym sumieniem mogę polecić do przemywania jak wspomniałam wyżej ocet jabłkowy, nagietek jest antyseptyczny i w przeciwieństwie do rumianku nie wysusza.
Krwawnik natomiast jest doskonały do parówek wodnych
UWAGA! parówka nie znaczy, że zachęcam Cię do wyciskania! NIE WYCISKAJ NA SIŁĘ BO BĘDĄ BLIZNY A ŚWIŃSTWO SIĘ ROZNIESIE PO CAŁEJ TWARZY! Po parówce powinny same popękać, a jeśli nie, to trudno, poczekaj cierpliwie, nie dziś to jutro.
Pamiętaj aby po parówce schłodzić twarz aby zamknąć pory! Nie wycieraj skóry tylko delikatnie osuszaj! Używaj ręczników jednorazowych! Do parówek nadaję się również doskonale olejek z kadzidłowca i imbir.
Parówkę przygotowujemy prostym sposobem: 2 łyżki stołowe zalewamy 0,5 litra wody i zaparzamy minimum 0,5 godziny pod przykryciem, następnie uzupełniamy wodą i robimy parówkę.

Jeśli jesteśmy przy środkach zewnętrznych pozwolę sobie zacytować szanownego dr. H. Różańskiego i tu zdanie mojej skromnej osoby zgadzam się w 100 % NIC ZE SKLEPU!

„Z uwagi na fatalny dobór składników przy produkcji kosmetyków praktycznie odradzam ich stosowanie w razie cierpienia na wszystkie trądziki. Przy trądziku kosmetycznym, bromowym, jodowym, chlorowym, naftowym, sterydowym konieczne jest odstawienie kosmetyków zawierających w składzie węglowodory i związki uwalniające jod czy chlor, a także chlorowcopochodne węglowodorów. Dyskwalifikuje to wiec wszystkie kosmetyki dostępne na polskim rynku. Należy unikać kremów i maści zawierających wazelinę i parafinę.” 

Do pielęgnacji skóry dr. Różański poleca najlepiej robione na zamówienie maści nagietkowe, witaminowe, krwawnikowe bądź arnikowe oraz olejki roślinne (w zależności od upodobań i typu trądzika są to migdałowy, ogórecznikowy, winogronowy, wiesiołkowy, dyniowy, makowy, czarnuszki. lniany), a do mycia wyłącznie mydło glicerynowe.
Jeśli potrzebujesz maści, kremu, serum na Twoje problemy, ja takowe robię na zamówienie, dobieram je indywidualnie do potrzeb, po uprzedniej konsultacji. Napisz do mnie. Pod tekstem umieszczam link do moich mazideł i kosmetyków. Zapraszam.

MASECZKI a raczej okłady na twarz z gazy namoczonej w wywarach:

1. Po jednej części nasion lnu, nasion kozieradki, owocu kolendry. Zioła wymieszać, zalać 250 ml. wody, zagotować, odstawić na 30 minut, przecedzić.
2. Po jednej części: kwiat wrzosu, korzeń mydlnicy, kłącze tataraku, liść lub korzeń babki, korzeń żywokostu. Zioła wymieszać, zalać 250 ml. wody, gotować 5 minut, odstawić na 30 minut, przecedzić.

Okłady mają działanie: odkażające, oczyszczające, przeciwłojotokowe, nawilżające, przeciwzapalne, oczyszczające, poprawiające krążenie krwi w skórze, przeciwobrzękowe, przeciwwysiękowe, odżywcze, pojędrniające.

MAŚĆ ZIOŁOWO PICHTOWA GOJĄCA receptura dr. H. RÓŻAŃSKI

• olejek pichtowy 5 ml.
• maść nagietkowa – 1 łyżka,
• maść arnikowa – 1 łyżka,
• olejek ze słodkich migdałów ub winogronowy – 5 ml,
• Tormentiol maść – 1 łyżka,
• tran ciekły lub maść tranowa – 1 łyżka.

Składniki muszą być dobrej jakości, składniki należy dobrze wymieszać. Bardzo cenna maść pobudza ziarnowanie i naskórnikowanie, przyśpiesza regenerację naskórka i skóry właściwej, antyseptyczna, przeciwzapalna, przeciwwysiękowa, odżywcza i kojąca. Chore miejsca smarować kilka razy dziennie. Można stosować do opatrunku, można stosować u małych dzieci. Maść doskonała na wszelkie zapalenia skóry, zapalenie meszków włosowych, owrzodzenia, wypryski, trądzik, oparzenia, odparzenia, odleżyny, rozpadliny skórne, przewlekłe alergie, otarcia.

MIKSTURA NA ŁUSZCZYCĘ ORAZ OPORNY TRĄDZIK receptura dr. H. RÓŻAŃSKI

Nafta wrotyczowa – 30 ml
Nalewka wrotyczowa – 20 ml
Maść propolisowa – 2 łyżki
Tormentiol lub maść pięciornikowa – 2 łyżki
Maść ichtiolowa lub dziegciowa – 3 łyżki
Pasta cynkowa – 1 łyżka
Maść siarkowa lub emulsja Acne-Sulf – 2 łyżki
Olejek melisowy lub herbaciany – 2 ml
Wszystkie składniki wymieszać. Chore miejsca smarujemy dwa razy dziennie. Można stosować do opatrunku.

Takie maści oraz inne kosmetyki do pielęgnacji znajdziesz tutaj:
https://magicznyzielnikdziewanny.com/2019/07/08/magiczne-masci-i-oleje-dziewanny/
https://magicznyzielnikdziewanny.com/2019/05/15/kremy-dziewanny/

Na koniec muszę koniecznie dodać iż wiele z osób, które znam dzięki surowej witariańskiej lub frutariańskiej diecie pozbyły się całkowicie trądziku, zapraszam na kanał Martina Rybczyńskiego z kanału „Nowa siła.”  To nie jedyny taki przypadek znam takich więcej.

Potrzebujesz dobrej jakości maści lub kosmetyku, napisz do mnie. Przygotuję je dla Ciebie.

Pozdrawiam z miłością Dziewanna.

UWAGA!

Nie jestem lekarzem, jestem tylko skromną szamanką, nie musisz się ze mną zgadzać, a ja nie odpowiadam za złe zastosowanie lub zrozumienie wyżej wymienionych porad. Służą one wyłącznie w celach informacyjnych. Wszelkie kuracje lecznicze należy skonsultować z lekarzem. Albo lepiej z dobrym naturopatą.

Korzystałam z własnej wiedzy i doświadczeń oraz ze strony:

http://luskiewnik.strefa.pl/acne/acne_kosm.html