Kolejna dieta cud! Czyli cud to będzie, jak nam się zdrówko, za latek kilka lub kilkanaście nie posypie. Oby nie było za późno. Bazowo ketoza stosowana jest przy leczeniu padaczki lekoopornej. Tego nawet uczą na studiach dietetycznych i ta wiedza jest powszechna. Stosowana krótko, może poprawić samopoczucie, a nawet poprawić wyniki laboratoryjnych itp. badań. Zaznaczam krótko, bo to bardzo istotne jest. Samo wykluczenie z diety … Czytaj dalej KETO. Dieta keto karniwora (carnivore)

15 październik ŚWIATOWY DZIEŃ OWOCÓW I WARZYW (ang. World fruit and wegetables day). Jest to międzynarodowa inicjatywa, która ma na celu podniesienie świadomości społecznej co do znaczenia spożywania owoców i warzyw dla lepszego zdrowia i długowieczności. Pierwsze obchody święta miały miejsce w Nowej Zelandii 18 października 2013 roku, gdzie stowarzyszenie „5+ A Day” zorganizowało liczne inicjatywy mające na celu zachęcenie ludności (dzieci w szkołach, młodzież … Czytaj dalej Surowa dieta – korzyści.

Zostawiam tutaj dwa filmy, w których opowiadam pokrótce swoją historię. Wszystko o czym opowiadam doprowadziło mnie tutaj. Moje choroby i moje problemy okazały się dla mnie zbawieniem, a moje doświadczenia pomogły mi znaleźć swoją największą pasję i zapoczątkowały moją chęć do edukacji. Zaczęłam swoją edukację w wieku 45 lat i zarówno na wykładach z totalnej biologii, jak i naturopatii byłam chyba najstarszą osobą, co utwierdziło … Czytaj dalej Moja historia. Jak pokonałam choroby i uzależnienia, bez pomocy medycyny.

Wiesz co Twoje ciało kocha najbardziej? Prostotę. Twoje ciało nie lubi mieszania i kombinowania, ono kocha prostotę, kocha słońce i dary natury okraszone słońcem i Twoją miłością. Twoje ciało nie lubi wyszukanych potraw z dziesiątkami składników, poddanymi przeróżnym procesom: gotowania, pieczenia, smażenia itd. Te procesy zabijają witaminy i enzymy, wyjaławiają i wysuszają Twój pokarm oraz twoje ciało. Wcale nie musisz tego robić, aby smacznie i … Czytaj dalej Jesienna sałatka z trzech składników. Dlaczego warto jeść prosto.

Kim jest ta, która sama się „leczy” … Kobieta, która podróżuje po świecie w poszukiwaniu mądrości tylko po to, by zdać sobie sprawę, że jest mądrością, której szukała. Kobieta, która maszeruje w rytm własnego bębna. Kobieta, która porzuciła konformizm, aby uleczyć długą linię traumy pokoleniowej. Kobieta, która jawi się jako ona sama i przedkłada autentyczność nad popularność. Kobieta, która szuka prawdy tak, jak wielu szuka … Czytaj dalej Kim jest ta, która sama się „leczy” …