Książki o surowej diecie i zdrowiu, które warto przeczytać (część druga).

Twój najwierniejszy lekarz to twoja wiedza. Czuwa nad twoim zdrowiem przez całe twoje życie. Jak dobry jest ten lekarz, to już zależy tylko od Ciebie. Kolejne książki, które gorąco polecam wszystkim, którzy zamierzają wejść na surową ścieżkę życia. Oczywiście tym, którzy już na niej są również polecam te pozycje. Jeśli nie czytałeś części pierwszej, zapraszam https://magicznyzielnikdziewanny.com/2020/04/12/ksiazki-ktore-koniecznie-nalezy-przeczytac-czesc-pierwsza/ „Dieta 80/10/10” Dr. Douglas N. Graham Książka dr. Douglasa … Czytaj dalej Książki o surowej diecie i zdrowiu, które warto przeczytać (część druga).

Znajdź sobie obiad na łące czyli kilka sałatek, które skradną Twoje serce.

  Ziołowe szaleństwo trwa kochani, korzystajmy z tych dobroci. Natura podaje nam na talerzu najwspanialszy pokarm na ziemi są nim zioła, te rosnące dziko to jedne z nielicznych na ziemie, których człowiek jeszcze nie zepsuł – niehybrydyzowane rośliny mocy. Nie ma nic zdrowszego i nie ma nic lepszego od dziko rosnących roślin. ZIOŁOWE SZALEŃSTWO DZIEWANNY 1 awokado, 2 pomidorki malinowe lub śliwkowe, garść podagrycznika, 2 … Czytaj dalej Znajdź sobie obiad na łące czyli kilka sałatek, które skradną Twoje serce.

Arbuz, największa jagoda świata.

ARBUZ – NAJWIĘKSZA JAGODA ŚWIATA zaraz za dynią. Od trzech lat przez całe lato moim głównym, a właściwie jedynym pożywieniem są arbuzy. To mój owoc numer jeden. Właściwie to tak bardzo kocham te owoce, że gdyby były dostępne w dobrej jakości przez cały rok, nic więcej do szczęścia nie byłoby mi potrzeba. Pochodzenie arbuza jest sprawą dyskusyjną. Badacze wskazują na różne regiony Afryki. Jedni mówią … Czytaj dalej Arbuz, największa jagoda świata.

Jesteś CUDem, jedynym i niepowtarzalnym.

Nie przejmuj się jeśli ktoś nie rozumie twojej drogi, nie musi rozumieć bo to Twoja droga.Twoja własna, osobista ścieżka wydeptana twoimi pięknymi stopami, okraszona twoim potem, twoimi uśmiechami, twoją radością, a czasem nawet łzami…Nie bój się zmian do swoich przekonań, przyzwyczajeń i zasad.Nie bój się ryzyka. Rozwijaj się, rozkwitaj, próbuj, smakuj, rozkoszuj, szukaj, zmieniaj…Zasady to nic innego jak więzienie, nie zamykaj się za kratami zasad … Czytaj dalej Jesteś CUDem, jedynym i niepowtarzalnym.

Pieczarkowe kanapeczki.

Ale po co gotować? PIECZARKOWE KANAPKI Składniki: kilka dużych pieczarek, pomidorki, ogórek, rzodkiewka, papryka lub inne dowolne warzywa. Składniki na twarożek: 0,5 szklanki wymoczonych pestek dyni, 0,5 szklanki skiełkowanego lub moczonego całą noc słonecznika,sok z małej cytryny, szczypta soli, szczypta pieprzu, pęczek koperku. Składniki na marynatę: 3 łyżeczki oleju z awokado na zimno tłoczonego, 1 łyżeczka słodkiej papryki wędzonej, 3 łyżeczki coconut aminos. Przygotowanie. Pieczarki … Czytaj dalej Pieczarkowe kanapeczki.