Truskawka

Pachną nieziemsko, są przepyszne, nawadniają nasze ciało na poziomie komórkowym i zawierają mnóstwo „dobroci” w swoim słodkim miąższu. Któż z nas nie kocha truskawek? Truskawki, w przeciwieństwie do wielu innych owoców, nie są dziełem natury lecz efektem pracy francuskiego botanika Antoine Nicolasa Duchesne, który w roku 1712 w królewskich ogrodach Ludwika XIV dokonał skrzyżowania dwóch poziomek – chilijskiej i wirginijskiej. Efekt przeszedł wszelkie oczekiwania. Ten … Czytaj dalej Truskawka

Pierwiosnek lekarski – Primula Versis. Właściwości, zastosowanie.

 Łacińska nazwa primula pochodzi od słowa primus, co oznacza pierwszy – jeden z pierwszych zwiastunów wiosny. Znużeni zimą, niecierpliwie wypatrujemy wiosennych kwiatów. Do najwcześniejszych należą pierwiosnki, które gdy tylko marzec jest ciepły, zakwitają na łąkach, w starych parkach i ogrodach. Z racji na swoją prostą i ładnie brzmiącą nazwę łacińską często też nazywane są w języku polskim prymulką.Jakże cieszą oko nieśmiało przebijające się listeczki pierwiosnków … Czytaj dalej Pierwiosnek lekarski – Primula Versis. Właściwości, zastosowanie.

KETO. Dieta keto karniwora (carnivore)

Kolejna dieta cud! Czyli cud to będzie, jak nam się zdrówko, za latek kilka lub kilkanaście nie posypie. Oby nie było za późno. Bazowo ketoza stosowana jest przy leczeniu padaczki lekoopornej. Tego nawet uczą na studiach dietetycznych i ta wiedza jest powszechna. Stosowana krótko, może poprawić samopoczucie, a nawet poprawić wyniki laboratoryjnych itp. badań. Zaznaczam krótko, bo to bardzo istotne jest. Samo wykluczenie z diety … Czytaj dalej KETO. Dieta keto karniwora (carnivore)

Surowa dieta – korzyści.

15 październik ŚWIATOWY DZIEŃ OWOCÓW I WARZYW (ang. World fruit and wegetables day). Jest to międzynarodowa inicjatywa, która ma na celu podniesienie świadomości społecznej co do znaczenia spożywania owoców i warzyw dla lepszego zdrowia i długowieczności. Pierwsze obchody święta miały miejsce w Nowej Zelandii 18 października 2013 roku, gdzie stowarzyszenie „5+ A Day” zorganizowało liczne inicjatywy mające na celu zachęcenie ludności (dzieci w szkołach, młodzież … Czytaj dalej Surowa dieta – korzyści.