Surowa dieta to niesamowite doświadczenie i wspaniały sposób na życie.

Jeśli chcesz poprawić jakość swojego życia, spróbować czegoś co doda Ci energii, pozwoli zachować na dłużej urodę, poprawi twoje zdrowie i samopoczucie. Wprowadź do swojej diety więcej surowych owoców i warzyw. Odżyw swoje ciało naturalnymi produktami, żywym pokarmem, który emanuje energią. Podaruj swoim komórkom żywą, strukturalną wodę z owoców, która nawodni i odżywi twoje ciało na poziomie komórkowym.

Spróbuj na początek wprowadzić do diety chociaż jeden surowy posiłek, po jakimś czasie dwa, a zmiany jakie zaobserwujesz będą niebywałe. Możesz pozbyć się wielu dolegliwości i chorób dzięki surowej diecie, zrzucić zbędne kilogramy, poprawić jakość snu, pozbyć się alergii i szereg innych nękających Cię problemów.

Moja przygoda z surową dietą zaczęła się w lipcu 20017 roku. Od tej pory doświadczyłam na sobie niebywałych zmian i to zarówno na poziomie fizycznym jak i duchowym. Postanowiłam więc w miarę moich możliwości pomagać innym i dzielić się moimi doświadczeniami oraz wiedzą zdobytą do tej pory na surowej diecie.

Moim marzeniem jest aby świadomość społeczeństwa rosła. Abyśmy powrócili do korzystania z darów natury, do czerpania z tego co dla nas najlepsze.  Aby świadomość społeczeństwa rosła, musimy zrozumieć, że to co mamy na talerzu ma bardzo duży wpływ na nasze zdrowie. Zebrałam w książce proste przepisy na pyszne surowe dania, tak aby każdy znalazł tu coś dla siebie. Tak aby łatwo było nam zmieniać powoli i stopniowo swoją dietę, smakując potrawy podobne do tych do jakich jesteśmy przyzwyczajeni, ale dużo bardziej wartościowe dla nas. Na początek nie potrzebujesz żadnych drogich sprzętów aby je przygotować, wystarczy blender i wyciskarka albo sokowirówka. Wiara w swoje możliwości i odrobina chęci aby zrobić dla siebie coś dobrego.

Pozdrawiam z miłością Dziewanna.