Zimno kochani? ❄️🌬🌨☃️
To może coś mega rozgrzewającego. 🔥🔥🔥

Obiecuję, że po takiej zupce będzie wam gorąco jak nigdy.

SKŁADNIKI
1 awokado, 🥑
1 papryka czerwona, 🌶
4 duże różyczki brokuła, 🥦
2 – 4 ząbki czosnku,
100 – 150 ml. śmietanki kokosowej lub śmietanki z nerkowców albo słonecznika,
Do smaku, sól, chili, kurkuma, łyżeczka czosnku niedźwiedziego, sok z połowy pomarańczy lub cytryny, łyżka nasion z konopi.

WYKONANIE
Wszystkie składniki wrzucić do blendera, blendować „pulsacyjnie”, tylko przez chwilkę, tak aby warzywa się rozdrobniły, ale nie na gładką masę. Smacznego!
Jak zrobić śmietankę z nerkowców?
1 szklankę nerkowców moczonych całą noc, płuczemy rano i zalewamy 200 ml. wody, dodajemy ząbek czosnku, szczyptę sili, pieprzu i sok z 1 cytryny. Blendujemy na gładką, puszystą śmietankę. Możemy ją przechowywać w lodówce kilka dni. Podobnie przygotujesz śmietankę ze słonecznika czy innych orzechów.

Pozdrawiam z miłością Dziewanna. 💚🍀💚